Каков нормальный процент жира в организме? Как похудеть и остаться стройными?

21 👀
Добавлено

Смотреть онлайн

Зачем человеку жировые запасы? Что считать нормой для жировых запасов тела? Как поддерживать нормальный процент жировой массы неограниченно долго? Ответы - в этом видео.
00:00 вступление
00:15 для чего телу нужны жировые запасы
01:44 различие между нормой жира у мужчин и у женщин
02:13 каков минимальный процент жира в теле?
02:50 нормальный процент жира в теле
03:13 излишний жир в теле начинается от...
03:28 как узнать свой процент жира в организме? остеоденситометрия
04:18 как оставаться в нормальном весе неограниченно долго?
-------------------------
Присоединяйтесь к группе кето-марафона "Стройная Я"
https://etoproketo.ru/marafon
----------------------------
Воспользуйтесь 5% скидкой на покупки Айхерб https://www.iherb.com/?rcode=AYT0803
------------------------
Персональное сопровождение онлайн https://etoproketo.ru/personal_coaching
----------------------
Статьи о кето https://etoproketo.ru/articles
----------------------
Закажите разработку персонального меню для похудения на кетодиете: https://etoproketo.ru/personal_menu
-----------------------------
Список продуктов для похудения на кето диете: https://etoproketo.ru/spisok_produktov
-----------------------
Я являюсь сертифицированным кето-коучем (сертификат о прохождении курса доктора Берга), и плюс к этому я постоянно совершенствую свои знания о здоровье человека, и о влиянии питания на нас. И плюс к этому я кето-практик с более чем шестилетним опытом. И я знаю, чем Вам помочь в случае затруднений!
https://etoproketo.ru/certificates
--------------------
Станьте спонсором канала https://www.youtube.com/channel/UCuA9AgZjcT5UbPp9gttUIyA/join
---------------------------
Вы можете внести свой материальный вклад в развитие канала
https://www.donationalerts.com/r/etoproketo
----------------------
Мой профиль в Инстаграм: https://www.instagram.com/etoproketo/
---------------------------
Сайт: https://etoproketo.ru/
--------------------------
Пошаговое пособие по похудению на кетодиете: https://etoproketo.ru/posobie

----------------------
Готовое сбалансированное кето-меню на 2 недели (на выбор: для всеядных, без молочных продуктов) https://etoproketo.ru/tipovoe_menu
-------------------------------
ВК: https://vk.com/etoproketo

FB: https://www.facebook.com/etoproketo/

Телеграм: https://t.me/etoproketo
-----------------------------------------
Группа по сдвигу плато для продолжающих https://etoproketo.ru/sdvig_plato
Категория
Видео из Ютуба
Комментарии выключены